Midzomernachtrun

Posted on Jun 20, 2016 under wedstrijd | No Comment
Samen met Dominique, de vrouw van de baas, net voor de start (foto: Alex Gerets)

Samen met Dominique, de vrouw van de baas, net voor de start (foto: Alex Gerets)

Samen met een 10-tal collega’s loop ik zaterdagnacht de midzomernachtrun.
(more…)

“alleen was het me nooit gelukt”

Posted on Jun 06, 2016 under wedstrijd | No Comment

De Great Breweries marathon wordt dit jaar voor de eerste maal georganiseerd. Het is een evenement met een thema en het loopparcours gaat dan ook dwars doorheen de brouwerijen van Duvel, Karmeliet en Palm.
(more…)

20 km door Brussel (pacer 1u45)

Posted on May 30, 2016 under wedstrijd | No Comment

Net als vorig jaar ben ik terug pacer in de 20k door Brussel, terug voor een tijd van 1u45.

Nico loopt ook voor een tijd van 1u45 en staat in box 3 samen met de 2 franstalige pacers. Zelf sta ik alleen in box 2, dus doe dan maar zelf m’n best om in mijn beste koeterwaals ook de franstalige deelnemers te woord te staan he… :)
(more…)

Lootse halve marathon

Posted on May 25, 2016 under wedstrijd | No Comment

Op zaterdag een grote tocht gedaan met de mountainbike (23e Brugse polder en bossentocht – 75k). Van thuis vertrokken (+30k) en onderweg nog hier en daar een pijltje missen en wat misrijden (+6k) was in totaal goed voor 111.5 kilometer. Een behoorlijk grote tocht dus om niet gewoon te zijn te fietsen… Echt frisse benen heb ik dan ook niet zondag-middag aan de start van deze halve marathon te Lotenhulle…
(more…)

Verslag van de laatste keer hardloop4daagse…

Posted on May 18, 2016 under wedstrijd | 2 Comments

Het was de laatste keer dat de hardloop4daagse werd georganiseerd. In 2011 ontdekte ik de etappe-wedstrijd en zakte in het pinksterweekend sindsdien elk jaar af naar de Veluwe voor 4 dagen hardloopplezier (60k of 100k in 4 dagen).
(more…)

Maasmarathon (pacer 4u)

Posted on May 08, 2016 under wedstrijd | No Comment

Vandaag zondag 5u30.

M’n wekker gaat.

Pfft…

Ik heb de wekker vrijwillig gezet, maar ben nog totaal niet uitgerust en zou me nog eens willen omdraaien. Ik moet er uit. Rap rap scheren, tanden poetsen, snel ontbijten en in de auto springen op weg naar Visé.
(more…)

Stadsloop Biervliet – 2e plaats

Posted on May 07, 2016 under wedstrijd | No Comment

Donderdag zakte ik af naar de loopwedstrijd te Biervliet en schreef me in voor de kortste afstand.

Ik weet dat ik de pure snelheid niet meer in de benen heb, dus stel me maar wat verder in het startpeloton om niet onder de voet gelopen te worden. Eenmaal het startschot klinkt besef ik snel dat ik me duidelijk te ver had gepositioneerd, want er staan nog tragere starters voor me. Het is zoeken langs de buitenkant van de weg om voorbij te gaan. Langzaam maar zeker kan ik opschuiven.
(more…)

10 kilometer van Brussel – tempomaker 11k/u

Posted on Apr 24, 2016 under wedstrijd | No Comment

Vandaag zak ik af naar Brussel voor een 10 kilometer wedstrijd aan 11k/u, een rustig tempo voor mij. Ik heb hier nog niet gelopen maar zie al snel dat het zeker geen sinecure zal zijn om te pacen op dit parcours. Het gaat constant op en neer, geen meter plat is het…
(more…)

Antwerp marathon in 3:28

Posted on Apr 18, 2016 under wedstrijd | No Comment

De voorbereiding op deze wedstrijd was niet ideaal. Terug had ik begin deze week hoofdpijn en buikpijn, maandagmiddag gestart met lopen maar ik kon geen 5 kilometer lopen. Naar het einde van de week voel ik me gelukkig beter en voel ik me fit genoeg om te starten aan de marathon.
(more…)

Blue Run 4autism

Posted on Apr 03, 2016 under wedstrijd | No Comment

Gisteren was er de “blue run 4autism” een evenement ter gelegenheid van de werelddag voor autisme. Je kon vrij rondjes lopen tussen 14u en 17u.

Vorige week lag ik nog ziek in bed, totaal geen idee hoe het zal lopen dus vandaag. De bedoeling is om toch redelijk door te lopen als laatste test voor de marathon van Antwerpen. Ik hoop dat ik het toch een 2-tal uur zal volhouden.
(more…)