Comments on: Uitdaging 3: loop op training eens 10 kilometer in minder dan 50 minuten http://peterdedecker.com/12-12-2012/uitdaging-3-loop-op-training-eens-10-kilometer-in-minder-dan-50-minuten/ gebeten door het loopvirus Mon, 25 Sep 2017 08:25:40 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.2 By: Peter http://peterdedecker.com/12-12-2012/uitdaging-3-loop-op-training-eens-10-kilometer-in-minder-dan-50-minuten/comment-page-1/#comment-30180 Thu, 13 Dec 2012 09:10:54 +0000 http://peterdedecker.com/?p=3143#comment-30180 in deze uitdaging was het nochtans de bedoeling om er een tempo-duurloop van te maken (=vlak tempo), maar doordat ik het zo moeilijk had om m’n tempo in te schatten ging het een beetje op en neer :)

]]>
By: Dennis van Kesteren http://peterdedecker.com/12-12-2012/uitdaging-3-loop-op-training-eens-10-kilometer-in-minder-dan-50-minuten/comment-page-1/#comment-30179 Thu, 13 Dec 2012 09:08:57 +0000 http://peterdedecker.com/?p=3143#comment-30179 Tjee! Ik vind het tot nu toe al een uitdaging om iets meer dan 10km/h te lopen.. Maar lekker lijkt me dat om dan zo te kunnen versnellen! Knap!

]]>
By: Belinda Gabriëls http://peterdedecker.com/12-12-2012/uitdaging-3-loop-op-training-eens-10-kilometer-in-minder-dan-50-minuten/comment-page-1/#comment-30153 Wed, 12 Dec 2012 19:09:25 +0000 http://peterdedecker.com/?p=3143#comment-30153 Dan moest je inderdaad wel aanzetten, ja. 150 is voor mij een redelijk relaxed duurloopje :)

]]>
By: Peter http://peterdedecker.com/12-12-2012/uitdaging-3-loop-op-training-eens-10-kilometer-in-minder-dan-50-minuten/comment-page-1/#comment-30152 Wed, 12 Dec 2012 19:09:03 +0000 http://peterdedecker.com/?p=3143#comment-30152 m’n hartslag van de wedstrijd zondag was 164 dus 150 is toch best al pittig

]]>
By: Belinda Gabriëls http://peterdedecker.com/12-12-2012/uitdaging-3-loop-op-training-eens-10-kilometer-in-minder-dan-50-minuten/comment-page-1/#comment-30151 Wed, 12 Dec 2012 19:08:42 +0000 http://peterdedecker.com/?p=3143#comment-30151 Aan je hartslag te zien ging het toch redelijk makkelijk, of is 150 hoog voor jou?

]]>
By: Peter http://peterdedecker.com/12-12-2012/uitdaging-3-loop-op-training-eens-10-kilometer-in-minder-dan-50-minuten/comment-page-1/#comment-30150 Wed, 12 Dec 2012 19:07:24 +0000 http://peterdedecker.com/?p=3143#comment-30150 hehe dat lijkt me een marteling Julie :)
het feit dat ik tracht de uitdagingen dit jaar nog uit te voeren maakt het toch redelijk uitdagend hoor. :) En de uitdagingen dienen bij mij vooral als doel ter motivatie tot lopen he en tot dusver bereiken ze alvast hun doel (die 1e uitdaging “loop eens als je geen zin hebt” wordt bijna onmogelijk om te doen, want ik start steeds met volle goesting nu) :)

]]>
By: Julie Mestdagh http://peterdedecker.com/12-12-2012/uitdaging-3-loop-op-training-eens-10-kilometer-in-minder-dan-50-minuten/comment-page-1/#comment-30149 Wed, 12 Dec 2012 19:03:39 +0000 http://peterdedecker.com/?p=3143#comment-30149 traag starten in een wedstrijd is anders ook een moeilijke voor Peter. Verplicht de eerste 2km aan 10 km/u lopen… man man hij gaat afzien

]]>
By: Kathia Van Wynsberghe http://peterdedecker.com/12-12-2012/uitdaging-3-loop-op-training-eens-10-kilometer-in-minder-dan-50-minuten/comment-page-1/#comment-30148 Wed, 12 Dec 2012 19:03:09 +0000 http://peterdedecker.com/?p=3143#comment-30148 yep ! of 100 lengtes zwemmen ? maar dat kan hij al denk ik.. hmmm

]]>
By: Julie Mestdagh http://peterdedecker.com/12-12-2012/uitdaging-3-loop-op-training-eens-10-kilometer-in-minder-dan-50-minuten/comment-page-1/#comment-30147 Wed, 12 Dec 2012 19:02:49 +0000 http://peterdedecker.com/?p=3143#comment-30147 Kaat, ik denk dat zijn uitdagingen te makkelijk zijn, als hij ze zo snel kan doen Zullen we hem eens 6u op een spinningfietske zetten, achter elkaar? GRIJNS!

]]>
By: Kathia Van Wynsberghe http://peterdedecker.com/12-12-2012/uitdaging-3-loop-op-training-eens-10-kilometer-in-minder-dan-50-minuten/comment-page-1/#comment-30146 Wed, 12 Dec 2012 19:02:19 +0000 http://peterdedecker.com/?p=3143#comment-30146 jaja, ik ga mee verzinnen ! ge doet dat veel te snel !

]]>