Studentenmarathon (17/03)

Had op ‘t werk nog een dag verlof staan die ik overgedragen had van vorig jaar. Overgedragen verlof van vorig jaar moet je opnemen voor einde maart want anders zijt ge hem aan uwe rekker…

Bon es kijken wat we er mee kunnen doen denk ik, al snel neem ik een optie op 30/3 voor een halve dag: dan breekt marathonman in principe het wereldrecord als ie z’n 53e loopt, paar toerkes meelopen dus die dinsdag denk ik…

Eerst denk ik er aan om voor de andere halve dag ergens een fietstochtje of een lange looptraining te doen tot ik zie dat er in Leuven een loopwedstrijd word georganiseerd in ‘t midden van de week op 17/3. Ondanks dat ‘t al een vrij zware week is geweest is m’n keuze snel gemaakt: wedstrijdje meelopen als snelle duurloop-training denk ik… :)

De naam van het loopevenement is wel een beetje misleidend:

  • het is niet enkel voor studenten, iedereen mag meelopen (‘t is wel georganiseerd door studenten)
  • er is geen marathon-afstand die kan gelopen worden, de afstanden waar tussen gekozen moet worden zijn 5K, 10K of 21K.

Ik ga voor de halve marathon-afstand, het doel is om niet al te diep te gaan, hooguit flirten met bovengrens van m’n hartslagzone-3…

De wedstrijd

Ik positioneer me redelijk achteraan in het peleton, maar eenmaal de start gegeven is, schiet ik snel heel veel mensen voorbij zodanig dat ik op een kilometertje tijd toch heel wat plaatsen goedmaak…

Het parcours in Leuven is heel heuvelachtig, steile beklimmingen worden gevolgd door even steile afdalingen (al heb ik de indruk dat het meer klimmen dan dalen is :P ). De heuvels houden precies wel de wind tegen: geen zuchtje wind te bekennen, het is bijna onnatuurlijk, het is wel eens een verademing voor ons die gewoon zijn van in de polders tegen de wind op te boksen.

Het is best een mooie omloop maar ik had wel verwacht dat er een stuk van het Heverleebos ging opgezocht worden dat niet zo ver af ligt van de startplaats, helaas bestaat het parcours vooral uit straten, enkel op ‘t laatste word er een klein stukje door een bos gelopen.

Aan kilometer 10 zit er net een lange klim van 2 kilometer op, ik kijk op m’n horloge en zie dat ik nog maar een goeie 45 minuten gelopen heb, toch een beetje rap aan ‘t lopen voor een snelle duurtraining denk ik.

Boven aan de heuvel is er een bevoorrading, ik neem een bekertje water en drink dit op m’n gemak uit.

De weg gaat nu terug in dalende lijn, ik doe het bewust wat kalmer aan en laat m’n metgezellen lopen…

In kilometer 16 krijg ik krampen, koude water van de bevoorrading in m’n darmen geslaan denk ik…

Pfft, in kilometer 17 stop ik even voor te plassen wat toch een beetje kramp al oplost maar het is nu vooral aftellen naar de streep, wat kan 4 kilometer lopen toch ver zijn als je je niet goed voelt…

Ik beëindig de 20.52 kilometer in 1:38:30 (12.5km/u). Toch ietsje harder gelopen dan voorzien.

Morgen rustdag! ‘t gaat deugd doen. :)

Wedstrijdverloop

krampen in kilometer 16 zorgen er voor dat ik een stuk rustiger moet lopen...

krampen in kilometer 16 zorgen er voor dat ik een stuk rustiger moet lopen...

8 Responses to “Studentenmarathon (17/03)”

  1. Tiny says:

    Het pleit voor je vorm van dit ogenblik. Je loopt bijna iedere keer sneller dan dat je bedoeling was.

  2. Wendy says:

    Leuk zo’n training ;).

  3. Chris says:

    en dat voor een ‘trainingske’. Nog ff en ge loopt er gewoon iedereen af !

  4. Koen says:

    Als je eens trager loopt dan voorzien … dan heb je er es ene te goed van mij (‘k ga dus nooit moeten betalen :-)))

  5. Katrien says:

    olééééé! Dekkertje is okéééé :-)

  6. Peter says:

    wie weet Koen, als ik ooit eens de volledige weg krampen heb moet er dat zeker inzitten, maar dan zal ik wss ook niet veel zin hebben in Leffe ;)

  7. Michel says:

    Af en toe op de rem gaan staan he Peter!
    Altijd te snel lopen is ook niet goed ;-)

  8. […] het niet zijn dat ik deze week zowel een coopertest als een halve marathon in Leuven (Studentenmarathon) zou ik zeggen dat ik me kalm heb gehouden, want dat gevoel heb ik eigenlijk wel: 3 rustdagen op […]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *