Comments on: trainingsweek en… nieuw PR op de 3 km… http://peterdedecker.com/18-07-2009/trainingsweek-en-nieuw-pr-op-de-3-km/ gebeten door het loopvirus Thu, 12 Oct 2017 16:24:46 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.2 By: Kermisjogging Kleit (20/07) | Peter de endorfine junkie http://peterdedecker.com/18-07-2009/trainingsweek-en-nieuw-pr-op-de-3-km/comment-page-1/#comment-437 Mon, 20 Jul 2009 21:17:32 +0000 http://peterdedecker.com/?p=525#comment-437 […] de rustdag die ik mezelf gisteren voorschreef, waarschijnlijk komen de stijve kuiten door de ietwat zwaardere trainingsweek die ik er heb opzitten. Maar niet getreurd ik loop een kilometer of 2 los voor de wedstrijd en […]

]]>
By: Peter http://peterdedecker.com/18-07-2009/trainingsweek-en-nieuw-pr-op-de-3-km/comment-page-1/#comment-431 Mon, 20 Jul 2009 05:34:35 +0000 http://peterdedecker.com/?p=525#comment-431 als je op uw gemak loopt is dat eigenlijk wel goed te doen, maar aan zo’n hoge snelheid pletsen uw voeten serieus op het strand zulle :)

]]>
By: natalie http://peterdedecker.com/18-07-2009/trainingsweek-en-nieuw-pr-op-de-3-km/comment-page-1/#comment-430 Sun, 19 Jul 2009 16:03:20 +0000 http://peterdedecker.com/?p=525#comment-430 mooie trainingsweek heb je er opzitten…zou niets voor mij zijn zo blootvoets op het strand. Stevig tempo heb je gelopen zeg op de terugweg.

]]>
By: Peter http://peterdedecker.com/18-07-2009/trainingsweek-en-nieuw-pr-op-de-3-km/comment-page-1/#comment-429 Sun, 19 Jul 2009 15:40:59 +0000 http://peterdedecker.com/?p=525#comment-429 marathons laat ik voorlopig nog volledig links liggen (ooit voor m’n 40ste doe ik wel es een), maar nu ga ik volledig voor het verbeteren van m’n 10 kilometer tijd… :)

]]>
By: Katrien http://peterdedecker.com/18-07-2009/trainingsweek-en-nieuw-pr-op-de-3-km/comment-page-1/#comment-428 Sun, 19 Jul 2009 14:49:09 +0000 http://peterdedecker.com/?p=525#comment-428 Elaba knapperd ! goe bezig ! en die kmters gaan goed de lucht in ! welke marathon ga jij voor ??

]]>
By: Don_K http://peterdedecker.com/18-07-2009/trainingsweek-en-nieuw-pr-op-de-3-km/comment-page-1/#comment-427 Sun, 19 Jul 2009 07:33:08 +0000 http://peterdedecker.com/?p=525#comment-427 Die grens van 2.0 m/s geldt bij loopnummers uitsluitend voor afstanden t/m 200m. Dus dat is geen probleem.
Voor een wegwedstrijd geldt daarbij trouwens dat start en finish (hemelsbreed) slechts 50% van de afstand (dus in dit geval 1500m) uit elkaar mogen liggen. Aan die voorwaarde is in dit geval duidelijk niet voldaan.

Maar je hebt het hier over een Persoonlijk Record. Daarvoor liggen de normen natuurlijk anders.

Bovendien heb je het over een record in je training; In dat geval mag je de regels natuurlijk helemaal zelf bepalen.

]]>
By: Wendy http://peterdedecker.com/18-07-2009/trainingsweek-en-nieuw-pr-op-de-3-km/comment-page-1/#comment-426 Sat, 18 Jul 2009 20:26:08 +0000 http://peterdedecker.com/?p=525#comment-426 Knappe trainingsweek!!

]]>
By: Pascal Carpels http://peterdedecker.com/18-07-2009/trainingsweek-en-nieuw-pr-op-de-3-km/comment-page-1/#comment-425 Sat, 18 Jul 2009 18:05:49 +0000 http://peterdedecker.com/?p=525#comment-425 Sterke prestatie ! Ik ben sedert enkele weken ook eens terug gestart met te lopen, voorlopig ben ik al tevreden met 20km per week…

]]>
By: Peter http://peterdedecker.com/18-07-2009/trainingsweek-en-nieuw-pr-op-de-3-km/comment-page-1/#comment-424 Sat, 18 Jul 2009 18:05:12 +0000 http://peterdedecker.com/?p=525#comment-424 dat zal wel meer geweest zijn, volgens mij was t 10 beaufort =)

]]>
By: Nico Schelstraete http://peterdedecker.com/18-07-2009/trainingsweek-en-nieuw-pr-op-de-3-km/comment-page-1/#comment-423 Sat, 18 Jul 2009 18:02:22 +0000 http://peterdedecker.com/?p=525#comment-423 da zijn ferm wa kilometer die je gedaan hebt maar voor een record mag de meewind max. 2,0 m/s zijn :-)

]]>