Archive for November, 2008

Ursel Onderdale Jogging (2/11)

Sunday, November 2nd, 2008

Eens 3 dagen niet gelopen en alhoewel mijn benen (nog steeds) moe aanvoelen van het overtrainen de voorbije maanden beslis ik deze voormiddag om toch maar mee te doen aan de jogging in Ursel. Zoals vaak bij deze landelijke joggings kan je kiezen tussen verschillende afstanden: de keuze gaat deze keer tussen 5,10 of 15km.

Aangezien mijn benen moe aanvoelen denk ik er aan om de 5km te kiezen, maar ik vind het zonde om daarvoor m’n loopkledij vuil te maken (tegen dat ge vertrokken zijt moet ge stoppen denk ik). Normaalgezien moest ik me fris hebben gevoeld zou ik de 15km gekozen hebben maar aangezien ik me ver van top voel en met de gedachte in het achterhoofd dat ik volgende week een halve marathon moet lopen tussen Deinze en Aalter besluit ik maar wijselijk om aan de slechts 10 km jogging mee te doen…

De Wedstrijd

Hoe ging dat ook al weer van die ezel die zich geen twee keer aan dezelfde steen stoot? :) Om dus maar te zeggen dat het weer van dattum was, de 3e wedstrijd op rij start ik veel te snel, de eerste 4 kilometer kan ik m’n tempo van 12.5 km/u grotendeels aanhouden maar moet dan snel m’n snelheid temperen, nog 6 kilometer te gaan en ik zit weeral door m’n reserves, great… :(

stofke, een collega weblogger steekt me voorbij...

stofke, een collega weblogloper steekt me voorbij...

Na even rustiger gelopen te hebben haalt er me een groepje in dat aan 11.5km/u loopt, ik haak m’n wagonnetje aan en kan hen een kilometer of 4 volgen tot we aan een helling komen waar ik er weer af moet.

Na de helling overwonnen te hebben zie ik het groepje waar ik daarnet nog bijliep nog voor me uitlopen, ik krijg weer moed en verhoog m’n tempo, er krijgt iemand in het groepje het lastig en moet lossen, wat me nog meer moed geeft, ik steek nog een tandje bij, als ik de loper heb bijgehaald hangt m’n tong ver op m’n schoenen maar ik heb hem bijgehaald, ik steek nog een extra tandje bij terwijl ik de “geloste loper” passeer zodanig dat hij zich zeker niet uit de wind kan zetten achter m’n rug.

De streep komt in zicht, ik zie dat de loper die ik net bijhaalde aan het verdapperen is en met rasse schreden nader komt, ik pers er dus ook nog een sprintje uit en kan de loper afhouden.Pfft, we zijn er, blij dat ik niet voor de 15 kilometer heb gekozen zeg, pfft…

Eindresultaat: 9.77 kilometer in een tijd van 50 minuten en 14 seconden (gemiddelde snelheid van 11.7 km/u).

Officiële uitslag 10 km wedstrijd. (bedankt Nico voor de scan!)

Officiële uitslag 10 km wedstrijd. (plaats 51)

Aankomstfoto

Wedstrijdverloop

Te snel gestart en daardoor weer verval naar gelang de wedstrijd vorderde…

Wedstrijdverloop Ursel Onderdale Jogging

Wedstrijdverloop Ursel Onderdale Jogging