Archive for December, 2008

terugblik…

Het is bijna het einde van het jaar, een typisch moment van eens achterom te kijken is gekomen dus…

Start To Run

Vorig jaar ben ik eind december begonnen met ‘hard’-lopen, gesteund door het Start To Run programma van Evy Gruyaert, ik herinner me nog goed dat ik in de eerste lessen het verrekt moeilijk had om 3 minuten aan een stuk te joggen, maar ik hield vol… Ik begon het zelfs vrij snel leuk te vinden: normaalgezien moet je bij het Start To Run programma 3 maal per week lopen, maar al snel liep ik 4 tot 5 maal, in die tijd was dat maar veredeld wandelen wat ik deed, maar beetje bij beetje vorderden de lessen, begin februari had ik de 0 tot 5 kilometer reeks afgehaspeld.
(more…)

trappistenloop Zulte (28/12)

Normaalgezien stond er een wedstrijd in zottegem op het programma vandaag maar heb pijn in mijn lies dus ik verander dan maar van gedacht: geen wedstrijd dus doen vandaag, wel even gaan joggen in Zulte waar er een trappistenloop wordt gehouden (8 rondjes joggen voor een trappist per ronde)…
(more…)

kerstcorrida Tielt (26/12)

Wedstrijd 1: 3 kilometer jogging

Vandaag een wedstrijdje in Tielt, een avondrace. Ik ben van plan om deel te nemen aan de kerstcorrida (de 10 kilometer race). Ben echter vrij vroeg ter plaatse en kom Herman en Tina tegen die zich hebben ingeschreven in de 3 kilometer jogging. De jogging start om 17u00 (een uur en een half voor de corrida) en ‘k denk ‘t is wel een schoon opwarming en goei parcoursverkenning voor straks. Verrek zeg ik, ik doe de 3 kilometer jogging mee zonder me in te schrijven (in ‘t zwart dus, ben ook in ‘t zwart gekleed).
(more…)

11e kerstloop Stekene (21/12)

Vandaag een 12 kilometer race in Stekene op het programma, vraag me af hoe mijn voeten het gaan houden vandaag: heb namelijk een open blein op m’n linkse voet, waarschijnlijk een verkeerde draai gepakt in de kerstloop van Lembeke vrijdag laatst leden… maar allee ik heb beloofd aan Nico om mee te doen hier en belofte maakt schuld dus blein of geen blein lopen zal ik… :)
(more…)

4e kerstloop Lembeke (19/12)

Was normaalgezien niet echt van plan om een wedstrijd te lopen vandaag, maar op facebook waren er een paar collega lopers die gingen meedoen en aangezien Lembeke niet ver is voor me besloot ik dan ook maar mee te doen… =)
(more…)

Winterjogging Deinze (14/12)

Deze morgen mijn wekker om 8 uur gezet voor mee te gaan doen in de winterjogging te Deinze, het is niet van mijn gewoonte om de zondagochtend zo vroeg op te staan en ik geraak moeilijk “in gang”, ik besluit om het ontbijt dan maar over te slaan omdat ik anders wel eens te laat zou kunnen aankomen te Deinze, rond 9u30 kom ik aan te Deinze, net in tijd om nog op het gemak op te warmen voor de wedstrijd…
(more…)

19e winterloop Beveren (07/12)

Vandaag moest ik kiezen tussen naar Beveren trekken of naar Waregem, aangezien het parcours er in Beveren er op papier mooier uitzag dan maar naar Beveren gereden. :)

Beveren ligt wel een eindje uit mijn coté dus veel mensen kende ik daar niet toen ik aankwam, maar allee kwas nog maar net ingeschreven of er vroeg me al iemand hoeveel mensen er ingeschreven waren voor de 10 mijl… Ik had er geen idee van maar ik kon die mens nu wel uitvragen over het parcours dat hij tot in de details beschreef: 30% verharde weg, 5% op de ateletiekpiste, en het grootste gedeelte op onverharde boomschors (=finse piste), met daarin een paar steile hellingen… die boomschors lag er door de regen bovendien zompig bij dat zou dus zwemmen of verzuipen worden… Maar niet getreurd het is dan misschien wel een lastig parcours, het feit dat het grootste stuk op onverharde weg is betekent wel dat het minder belastend voor de knie zal zijn… =)
(more…)