Weer een wedstrijdje in olland vandaag, de plaats waar gestart wordt heeft zelfs geen adres,… de startplaats wordt aangegeven als het Bos Van Erasmus ergens tussen Nieuwvliet en Cadzand, da zal daar wa geven peis ik… :)
(more…)
Archive for 2009
Bos Van Erasmus Sylvesterloop (31/12)
Thursday, December 31st, 2009Jaaroverzicht 2009
Wednesday, December 30th, 2009Het is snel gegaan, 2 jaar geleden zag ik dat m’n weegschaal richting 90kg ging en aangezien ik geen zin had om minder te gaan eten begon ik te joggen. Ik had nooit durven hopen van 5 kilometer te lopen en nu zou ik er m’n hand niet voor omdraaien om er iedere dag een stuk meer dan die 5 te lopen, het kan verkeren…
(more…)
Napoleonhoeve Kerstloop Breskens (27/12)
Sunday, December 27th, 2009Rond 11 uur uit m’n bed gesukkeld, rap iets gegeten en me op m’n gemak klaargemaakt voor het loopje van deze namiddag, ik voel de Leffe van gisteren nog een beetje in m’n benen zitten, maar na efkes loslopen zal da wel goe komen denk ik…
(more…)
kerstcorrida Tielt (26/12)
Sunday, December 27th, 2009Niet al te veel verwachtingen van de wedstrijd van vandaag: de enkel die ik vorige zondag verstuikt heb tijdens een training speelt nog steeds op deze week…
Slechts 1 maal kunnen trainen deze week (maandag 8k rustig duurloopje door de sneeuw) , ik voelde na de training dat de enkel van z’n tak maaktte en besefte dat ik de enkel extra rust moest gunnen… Allemaal goed en wel maar ik moet m’n energie ergens kwijt, deze week dus vanalles uitgevonden: dinsdag zwemmen en sauna (vooral sauna), woensdag een echte rustdag (saaie lange middagpauze!), donderdag thuis en 65k gefietst (onverantwoord over te gladde wegen), gisteren vrijdag een aktivia wandelingske (18k a 6.5 k/u, te snel en te ver eigenlijk en doordat ik met slecht schoeisel heb gewandeld, een blaar op elke hiel…). Die alternatieve trainingen geven nog niet half zo veel voldoening als lopen, ik heb er serieus veel zin in om er dus in te vliegen vandaag. :)
(more…)
Onderdale Ursel (20/12)
Sunday, December 20th, 2009Normaalgezien ging ik vandaag deelnemen in Deerlijk maar aangezien de wedstrijd in Deerlijk afgelast was…. uitgekeken naar welke wedstrijden wel doorgaan, Ursel gaat door, niet lang getwijfeld Ursel it ‘ll be…
(more…)
Scheldoradoloop Terneuzen (12/12)
Saturday, December 12th, 2009Keuze tussen 3 afstanden vandaag in Terneuzen: 5k, 10.5k of 21k, aangezien de 10k nog steeds m’n favoriete afstand is (en dat zal waarschijnlijk nog wel een tijdje zo blijven) kies ik voor de 10.5k, de middelafstand dus…
(more…)
Aflossingsmarathon Terneuzen (05/12)
Saturday, December 5th, 2009Plan vandaag was om bij 2 ploegen een rondje van 5k te knallen, maar bij Jc Aalter waren er echter een paar mensen op ‘t laatste moment niet komen opdagen waardoor het moeilijk werd om nog een volledige ploeg samen te stellen, daarom vraagt Wim of het erg zou zijn moest ik niet met Aalter meelopen…
(more…)
Onderdale Ursel (29/11)
Sunday, November 29th, 2009Voel me nog steeds niet super, al heel de week aan ‘t sukkelen met een verkoudheid, 2kg op een week tijd afgevallen (er mag wel nog iets af maar zo snel moet t nu ook nie gaan e) en voor de rest is ook niet alles aan het lopen zoals ik zou willen…
(more…)
Ronde van Drieschouwen (21/11)
Saturday, November 21st, 2009De 4e wedstrijd in het SSP criterium vandaag, ik heb er op voorhand een niet te goed al oog op, ik voel me al een paar dagen niet 100% fit en gisteren was er ook nog een feestje op t werk, weliswaar niet gedronken en rond 12u al thuis, maar toch geen ideale voorbereiding om 16 kilometer te gaan ketsen…
(more…)
Jeff Thuy Memorial (14/11)
Saturday, November 14th, 2009Vandaag de 3e wedstrijd van het SSP-criterium op het programma, de Jeff Thuy Memorial. Er moet zoals steeds gekozen worden tussen 3 afstanden: kort (3) – middellang (5) of lang (12.3), ik kies net als de vorige 2 criterium-lopen voor de langste afstand.
(more…)