Wat een gedoe om in te schrijven voor deze wedstrijd, s’nachts op 1 april wakker zitten om u in te schrijven, een referentietijd opgeven van een halve marathon die je gelopen hebt en vervolgens dan toch een startnummer krijgen helemaal in de laatste box: 26227 oftewel starten in box 6… pfft…
m'n toegewezen startplaats...
Ik zie het echt niet zitten om 20000 man voorbij te steken, dus scan ik mn startnummer maar in en gooi de eerste 2 weg, 6227 dus, oftewel starten in box 3a, wat meer op mijn niveau zou moeten zijn… Wel stresserend om met m’n nagemaakt nummer de box binnen te gaan, maar ik kijk de security mens eens recht in de ogen en vertrek geen spier, m’n hartje is wel serieus aan t bonzen, amai, en het vermindert eigenlijk niet echt met slaan de ganse periode voor de start, meer dan 100 slaat het zeg en dat moet hier nog beginnen… dat gaat wat geven zeker, amai…
Net voor de start zie ik in de verte Vincent staan op het afspreekpunt, door dat gedoe met dat startnummer eigenlijk helemaal vergeten om eens gedag te gaan zeggen aan de bloggers… straks zal ik ze wel zien denk ik…
Doeltijd
Mijn snelste 20 kilometer liep ik in Sluis 1:45:39 (km 1 tot km 21), mijn doeltijd voor vandaag is: 1:40. tamelijk ambitieus dus om 5 minuten te willen af doen van een PR en dat op een geaccidenteerd parcours, maar ik geloof er zelf wel in en dat is een begin natuurlijk…
De wedstrijd
De eerste 500 meter voor de start zijn ‘opwarm’-kilometers en tellen niet mee voor de officiële tijd die zal opgemeten worden. De 20 kilometer start echt bij het buitengaan van het Jubelpark, voor de rest is het parcours eigenlijk vrij gelijkaardig aan het parcours van de halve marathon dat begin oktober wordt georganiseerd…
De eerste 500 meter worden half joggend en zelfs even wandelend afgelegd. 50 meter voor we de officiële start overschreiden begin ik op snelheid te komen en zet ik m’n garmin aan…
De eerste 10 kilometer van de wedstrijd zijn in stijgende lijn. De eerste kilometer gaat het bovendien meteen goed omhoog, de wetstraat, indrukwekkend om die ganse straat volledig met lopers gevuld te zien en damn dat ziet er ook echt steil uit. Na een kilometer zit ik nog in de buurt van de ballonen met doeltijd 1:30 maar ik denk dat ik gewoon tempo aan t lopen ben, mn horloge biept na een kilometer en toont de tijd: 4:33, damn ben hier 13.3 km/u aan t lopen geweest dus, vandaar dat die 1:30 ballon zo dichtbij is… En de volgende 2 kilometers zijn niet echt trager, dicht tegen de 13 km/u aan schurken… pfft…
De eerste bevoorrading komt eraan, ik benader de bevoorradingstafel langs de achterkant en wrikkel een flesje los uit het plastiek… ik gooi het flesje half leeg over m’n hoofd en de rest drink ik uit, ik heb nog een dorstgevoel na het drinken, niet goed… Ik zie nu al uit naar de volgende bevoorrading…
De tunnels komen er aan, eindelijk lukt het om m’n doelsnelheid van 12km/u te benaderen, maar ik zit nu eigenlijk al stikkapot ook, amai, 4 kilometer achter de rug en m’n beste pijlen al verschoten, nog 16 kilometer te ‘gaan’… Mijn hartslag boven de 170, veel te hoog voor mij, ben al een tijdje serieus in het rood aan t gaan precies…
Ik houd m’n tempo aan tot kilometer 6 waar de volgende waterbevoorrading is, terug gooi ik een deel van het water over me en drink de rest op, mmm dat doet deugd, aangezien m’n hartslag verre van gezakt is, probeer ik wat te herstellen in de volgende kilometer door iets trager te lopen (het gaat ook wel serieus omhoog hoor hier)… Fuck man, ik voel me echt niet fris meer, het ‘loopt’ niet meer,… Ik verwacht dat Nico, Berry en Vincent die in startvak 3b vertrokken me alle momenten kunnen oprapen en achterlaten…
Kilometer 7, het terkamerenbos, zalig die schaduw en het loopt ook naar beneden nu, great, ik herpak me een beetje en verhoog m’n snelheid terug ietsje. Tot kilometer 9 kan ik m’n snelheid redelijk aanhouden, maar daarna is het vet van de soep… De eerste 10 kilometer leg ik toch nog af in 49:07, nog steeds sneller dan de geplande 50:00 maar ik voel dat ik het serieus lastig ga krijgen… Aan kilometer 10 moeten we zowaar even door een stuk onverhard, ik grol nog even tegen de persoon naast me “‘t wordt hier precies nog ne cross ook…”
Het tweede deel van de wedstrijd is overwegend dalend, maar het lukt me niet meer om m’n beoogde snelheid te halen, stikkappot…
Einde van kilometer 13, bevoorradingspost met Isostar, een beetje energie kan ik wel gebruiken, dus ik neem een paar slokjes van de sportdrank, krampen…., damn, ook dat nog zeg… De volgende keer zullen ze me niet meer liggen hebben, geen isostar meer voor mij…
Kilometer 16, Yves de Visscher, een collega blogger snelt me voorbij, ik groet even maar hij gaat veel te snel voor aan te pikken, ben eigenlijk al een tijdje aan t twijfelen om eens een eindje te wandelen maar wil me niet geven…
Even later passeren ook de tempomakers van 1:40 me, wat al een tijdje duidelijk was wordt er op die manier dus nog eens extra ingewreven, m’n doeltijd halen zal niet lukken. Doel bijstellen dus en gaan voor het verbeteren van de PR op de 20 kilometer.
Kilometer 17, de Tervurenlaan, serieuze kuitenbijter, ik moet m’n snelheid verlagen naar 10km/u maar ik zie dat er veel lopers moeten beginnen wandelen, het feit dat ik nog kan lopen geeft me moed om door te gaan, er zijn er andere die er nog slechter aan toe zijn dan mij denk ik…
voor Yves De Visscher is de Tervurenlaan er blijkbaar ook te veel aan, want hij is ook aan t wandelen geslaan, met het laatste beetje extra energie dat ik heb roep ik “komaan Yves” en hij pikt even bij me aan voor een paar honderd meter om daarna terug te lossen… Niet omkijken, doorgaan denk ik…
Damn dat duurt lang zeg die Tervurenlaan, niettegenstaande ik slechts 10km/u loop haal ik geweldig veel lopers (en wandelaars) bij… pfft… afzien…
Nog 2 kilometer aftellen naar de streep, wat ben ik blij die te zien zeg, pfft, amai…
dicht tegen de aankomst, het loopt niet meer en ben overgeschakeld naar een schuiffelende marathon-loopstijl
Vooropgesteld doel niet gehaald, maar toch tevreden met m’n officiële eindtijd: 1:41:28 (11.8 km/u gemiddeld), 4816e op 27200 lopers en een PR op de 20 km afstand (vorig PR verbeterd met 4 minuten)…
Wedstrijdverloop
Na 4 kilometer is het vet eigenlijk van de soep...
