Archive for December, 2009

Bos Van Erasmus Sylvesterloop (31/12)

Weer een wedstrijdje in olland vandaag, de plaats waar gestart wordt heeft zelfs geen adres,… de startplaats wordt aangegeven als het Bos Van Erasmus ergens tussen Nieuwvliet en Cadzand, da zal daar wa geven peis ik… :)
(more…)

Jaaroverzicht 2009

Het is snel gegaan, 2 jaar geleden zag ik dat m’n weegschaal richting 90kg ging en aangezien ik geen zin had om minder te gaan eten begon ik te joggen. Ik had nooit durven hopen van 5 kilometer te lopen en nu zou ik er m’n hand niet voor omdraaien om er iedere dag een stuk meer dan die 5 te lopen, het kan verkeren…
(more…)

Napoleonhoeve Kerstloop Breskens (27/12)

Rond 11 uur uit m’n bed gesukkeld, rap iets gegeten en me op m’n gemak klaargemaakt voor het loopje van deze namiddag, ik voel de Leffe van gisteren nog een beetje in m’n benen zitten, maar na efkes loslopen zal da wel goe komen denk ik…
(more…)

kerstcorrida Tielt (26/12)

Niet al te veel verwachtingen van de wedstrijd van vandaag: de enkel die ik vorige zondag verstuikt heb tijdens een training speelt nog steeds op deze week…

Slechts 1 maal kunnen trainen deze week (maandag 8k rustig duurloopje door de sneeuw) , ik voelde na de training dat de enkel van z’n tak maaktte en besefte dat ik de enkel extra rust moest gunnen… Allemaal goed en wel maar ik moet m’n energie ergens kwijt, deze week dus vanalles uitgevonden: dinsdag zwemmen en sauna (vooral sauna), woensdag een echte rustdag (saaie lange middagpauze!), donderdag thuis en 65k gefietst (onverantwoord over te gladde wegen), gisteren vrijdag een aktivia wandelingske (18k a 6.5 k/u, te snel en te ver eigenlijk en doordat ik met slecht schoeisel heb gewandeld, een blaar op elke hiel…). Die alternatieve trainingen geven nog niet half zo veel voldoening als lopen, ik heb er serieus veel zin in om er dus in te vliegen vandaag. :)
(more…)

Onderdale Ursel (20/12)

Normaalgezien ging ik vandaag deelnemen in Deerlijk maar aangezien de wedstrijd in Deerlijk afgelast was…. uitgekeken naar welke wedstrijden wel doorgaan, Ursel gaat door, niet lang getwijfeld Ursel it ‘ll be…
(more…)

Scheldoradoloop Terneuzen (12/12)

Keuze tussen 3 afstanden vandaag in Terneuzen: 5k, 10.5k of 21k, aangezien de 10k nog steeds m’n favoriete afstand is (en dat zal waarschijnlijk nog wel een tijdje zo blijven) kies ik voor de 10.5k, de middelafstand dus…
(more…)

Aflossingsmarathon Terneuzen (05/12)

Plan vandaag was om bij 2 ploegen een rondje van 5k te knallen, maar bij Jc Aalter waren er echter een paar mensen op ‘t laatste moment niet komen opdagen waardoor het moeilijk werd om nog een volledige ploeg samen te stellen, daarom vraagt Wim of het erg zou zijn moest ik niet met Aalter meelopen…
(more…)