Archive for September, 2010

Halve marathon Gent (26/09)

M’n benen zijn echt moe en dat is nu al een paar weken, het vele wedstrijd lopen begint zich toch stilaan te wreken blijkbaar. Gisteren op aanraden van Bart Bleyaert nog met m’n benen in een ijskoud bad water gezeten en dat heeft weliswaar iets geholpen om het melkzuur een beetje te verjagen maar echt schitterend voelen die benen toch niet aan vandaag…
(more…)

Superprestige Sint-Laureins (24/09)

Sinds zondag al niet meer gelopen om het op die manier wat rustiger aan te doen en te proberen herstellen van allerlei kwaaltjes (stramme spieren naast scheen, last aan pezen knieholte…)

Vandaag voelt het toch al wat beter aan en besluit toch maar deel te nemen aan de wedstrijd in Sint-Laureins die deel uitmaakt van het Superprestige Criterium van de krekenlopers. Ik zie het wel niet zitten om 3 ronden voluit te gaan dus ik schrijf me in voor de 5k wedstrijd.
(more…)

Superprestige Waterland-Oudeman (18/09)

Terug een wedstrijd in het superprestige criterium van de krekenlopers op het programma vandaag.

Geen te hoge verwachtingen van vandaag, gisteren nog zot gedaan (17k gelopen in 1:27 waarvan dat de laatste 5k serieus doorpezen was). Ik merk het al tijdens het doorrijden naar de wedstrijd dat m’n gevoel me niet bedriegt, de hartslag in de auto is namelijk veel te hoog (75bpm!), normaalgezien zit dit toch rond de 50 in de auto, en als ik in superform ben zelfs sub-50…
(more…)

Dwars door Sint-Kruis (12/09)

De spieren vooraan op m’n scheen (geen idee hoe die noemen) voelen nogal stram aan voor de start, maar ik wil al lang niet meer over deze soort pijntjes klagen eigenlijk, de ervaring heeft me geleerd dat eenmaal het startschot gegeven is toch alle pijn verdwijnt… Ik zal straks wel zien hoe het loopt denk ik…
(more…)

Superprestige Bentille (10/09)

De 4e wedstrijd in het Superprestige Criterium van de Krekenlopers vandaag, steeds veel lopers aanwezig hier die een stuk sneller zijn dan me, maar doorgaans ook m’n natuurlijke hazen Danny en Reggie die er een gelijkmatig tempo van rond de 15km/u op nahouden… Vandaag neemt enkel Danny deel aan de wedstrijd, m’n keuze voor plaatsing in de start is dus niet moeilijk, 5e startrij achter Danny en proberen hem te volgen…
(more…)

Dwars door Izegem (04/09)

Net zoals vorig jaar zijn er ook weer dit jaar 3 wedstrijden die ik graag alle 3 zou lopen: er is de Ledeberg Kermis jogging over een mooi natuurparcours (liep ik vorig jaar), er is de halve marathon van Evergem waar veel blogmaatjes aanwezig zijn en er is Dwars door Izegem, een specialleke (22k lopen in groep a 12k/u, laatste 8k mag je versnellen…)
(more…)