Archive for August, 2016

Hollewegjogging Lichtaart

Een paar dagen er op uit naar Kasterlee en ondertussen een wedstrijdje meegepikt op vrijdagavond in het nabije Lichtaart. Er is keuze tussen 5k, 10k of 15k oftewel het rondje 1 tot 3x lopen. Ik kies voor 3 keer het rondje.

Doorkomst na 1 ronde (foto: Jessie)

Doorkomst na 1 ronde (foto: Jessie)

Het parcours is 50-50 verhard-onverhard. Het is een mooie omloop, maar behoorlijk lastig door het vele klimmen en dalen. De eerste ronde kom ik door na iets meer dan 22 minuten. De 2e ronde kan ik nog redelijk stand houden en kom ik de 10k door in iets meer dan 45 minuten.

In de laatste ronde krijg ik het lastig en moet ik serieus wat tijd toegeven. Na de 3 rondes mis ik de finish doordat ik stop aan de waterpost en ik rechts onder een boog moet finishen (die ik dus niet gezien had). De laatste tijd zijn het voornamelijk duurloopjes geweest, heb er van genoten van nog eens wat harder te lopen.

Ik finish de 15 kilometer in 1:10:36 (12.5k/u). Momenteel nog geen uitslagen beschikbaar, dus geen idee van mijn plaats in het klassement.

10 mijl Sint-Margriete en 10 mijl Wenduine

De 2 voorbije weken een 10 mijl wedstrijd gelopen, 2 maal ging het niet zo goed: moe, pijn aan m’n voeten, tegenstribbelende hamstrings,… . Ik vermoed dat ik nog meer heb afgezien tijdens de 6 uur van Aalter dan ik zelf had ingeschat…

10 mijl Sint-Margriete: 1:14:38 (12.9k/u) – 27e op 54 deelnemers

halverwege tijdens 10 mijl Sint-Margriete (foto: Tim Verbeke)

halverwege tijdens 10 mijl Sint-Margriete (foto: Tim Verbeke)

10 mijl Wenduine: 1:23:56 (11.5k/u) – 197e op 453 deelnemers

10 mijl Wenduine, ,na mijn "wedstrijd" nog teruggelopen tot aan Jessie (foto: Fons Roets)

10 mijl Wenduine, ,na mijn “wedstrijd” nog teruggelopen tot aan Jessie (foto: Fons Roets)