10 mijl Waasmunster (27/06)

Om de rechtervoet wat rust te gunnen nam ik na de Brabantse Wal marathon wat time-off. Bedoeling was 3 weken rust, maar aangezien de vriendin 10 mijl wou lopen in Waasmunster leek het me niet onverstandig om toch maar eens op voorhand ook al eens gelopen te hebben en niet direct met 16 kilometer te beginnen… Dus het werd 2.5 week rust met een rustige 10k de woensdag voor de wedstrijd. Ik voel dan al dat ik het lastig zou krijgen in Waasmunster…

Bij de start niet te hard aangedrongen en me op de 10e rij in het pak gepositioneerd waar ik rustig kan starten. Toch gaat het de eerste kilometer (te) hard (voor m’n huidige vorm) met een kilometer-tijd van 4:30. Het is warm en het parcours in Waasmunster is op en neer met af en toe over onverharde stroken. Ik heb het lastig om m’n snelheid rond de 12 k/u te houden. M’n hartslag is veel te hoog, maar ik kan het toch niet laten om te blijven aandringen. Naar het einde van de wedstrijd toe zie ik vele medelopers wandelen, ik heb daar eigenlijk ook wel zin in, maar blijf toch maar lopen.

Ik finish als 195e van 680 deelnemers in 1:21:29 (~12k/u).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *