Archive for the 'featured' Category

Weekje trailen in de Ardennen (15/10 – 19/10)

Trailen in Luxemburg

Ik ben spaarzaam met m’n verlof omgesprongen dit jaar waardoor ik nog wat dagen ‘over’ had. Ideaal dus om eens een paar ‘snipperdagen’ te pakken en er nog eens op uit te trekken naar de Luxemburgse Ardennen… (more…)

5e hoeve aan de wegloop (18/08) – 1e plaats

hoeve aan de wegloop

Om onze vakantie in Drenthe af te sluiten doen we nog mee aan deze wedstrijd in Oude Willem. De start is om 11 uur en er is de keuze tussen verschillende afstanden: 3, 6, 8, 10, 16 of 21 kilometer. Jessie loopt de 10 en ikzelf kies voor de langste afstand, de 21 kilometer. (more…)

6 uur van Aalter (21/7)

6 uur aalter

Het hoofddoel van dit jaar was de 6 uur van Aalter en ik keek er dan ook echt naar uit want eigenlijk voelde ik me toch wel voldoende goed voorbereid op deze beproeving. Niet dat ik uitermate ver liep tijdens deze voorbereiding, maar ik was nu al terug een paar maand onafgebroken aan ‘t lopen en maalde wel elk weekend vlotjes 20 a 25 kilometer weg. In de voorbije 3 weken liep ik bovendien 2 maal een +30 kilometer afstand zonder noemenswaardige problemen. De conditie...

Hardloop4daagse Dag 3, Etappe 4 (27/5)

featured_hl4d_e4

Het begint toch wel te wegen de opeenvolgende dagen lopen, m’n hartslag in rust deze morgen was bijvoorbeeld 52, bijna 10 slagen meer dan normaal. Het zijn natuurlijk serieuze inspanningen om zo maar even te proberen om 100 kilometer te lopen in 4 dagen, maar allee we zijn over de helft nu, het einde van de tunnel is in zicht… (more…)

Antwerp 10 miles (22/4)

featured_antwerpen

Vorig jaar liep ik de Antwerp 10 miles in een tijd van 1:08:10, maar heb eigenlijk totaal geen idee of ik deze tijd nog wel zal aankunnen dit jaar. Ik ben nu 5 weken terug aan het trainen en heb daarvoor een hele tijd stil gelegen omwille van achillespees- en (lopers)knieproblemen. Met totaal geen wedstrijdritme in de benen heb ik er ook niet echt een idee van wat ik nog waard ben op een 10 miles afstand. Om mezelf te motiveren leg ik me in...

Le Trail des Bosses: de eerste ultra (11/2)

featured_tdb

Zoals eerder gemeld was het plan om vandaag deel te nemen aan de langste afstand bij Le Trail des Bosses (keuze tussen 25k en 45k). Le Trail de Bosses is dus 45 kilometer, ietsje verder dan de marathon-afstand (42.195km), weliswaar “maar 3 kilometer”, maar ‘t is verder hé: Le Trail des Bosses is dus mijn eerste ultra-marathon. ;) (more…)