Maastrichts Mooiste (08/05)
Ieder jaar trekken we er met het werk op uit, steeds naar een andere locatie, dit jaar was de keuze op Maastricht gevallen. Het programma voor de vrijdag is goed gevuld met een busrit/city rally/bbq/feestje maar voor de zaterdag-voormiddag is er de vrije keuze wat je doet. Vrije keuze,… tegen mij kunnen ze net zo goed zeggen “ga maar een toerke lopen” … Dus al op voorhand eens rond gekeken op afstandmeten.nl naar een toerke in de buurt en gezien dat het parcours van de wedstrijd met de naam “Maastrichts Mooiste” slechts een paar straten van het hotel passeerde. Het routeke een beetje hertekend zodanig dat de startplaats en finish aan m’n hotel lag en in m’n Garmin opgeslaan…
De vrijdag-avond op het feestje komt de looproute van de zaterdag-morgen ter sprake en kan ik Geert Colphijn en Dirk Van de Vyver warm maken voor het toerke van 15 kilometer mee te lopen. Het betekent wel een te korte nacht voor me, pas iets na 5 uur in m’n bed, ongeveer een uur geslapen en dan nog wat liggen draaien tot het tijd was om in m’n loopkledij te schieten… M’n benen zijn moe van te dansen gisteren en ik heb spijt van het tekort aan slaap, maar dat verdwijnt geluk snel eenmaal ik aan het lopen ben.
Het is een prachtig parcours: van ons hotel lopen we eerst een stuk doorheen het stadspark om dan vervolgens rustige wegen (toch op dit uur van de dag!) langsheen de Maas op te zoeken. Het mooiste stuk van de route komt er aan ongeveer halverwege als we het Jekerdal hebben bereikt, we schieten ons een landweggetje op (dat serieus omhoog gaat, pffft amai). Normaalgezien moeten we bij het buitenkomen van het kasteel terug richting rustige landwegels, maar ik zie een bospaadje lopen, ziet er heel mooi uit, gaan we proberen volgen… Pièce du resistance is dit stuk, in heuse trail-stijl banen we ons een weg doorheen het Savelsbos, prachtig! Ik houd ondertussen de route van de gps een beetje in het oog en probeer waar het kan terug te naderen naar de “echte route”…
stukje trailen doorheen het Savelsbos
Na een aantal kilometer doorheen het bos zoeken we stilletjes aan terug de harde ondergrond om terug te keren richting hotel: terug langsheen de Maas, doorheen de historische binnenstad, over de markt,… .
Genoten van de tocht, maar toch heel blij om na ietsje minder dan 15 kilometer het hotel uiteindelijk te bereiken. 
lichtjes aangepaste route van Maastrichts Mooiste aan een rustig tempo...
Dwars door Brugge – Start to Run 5km (09/05)
Na het weekend in Maastricht voel ik me nog niet al te fris en neem me voor om in Brugge er een lange duurloop van te maken.
De Start to Run 5km race start om 14u wat eigenlijk een ideaal tijdstip is om deze wedstrijd even mee te pikken als “opwarming”, ik positioneer me ongeveer in het midden van het pak, ik heb de indruk dat de zandloperstart waar zoveel over verteld word eigenlijk niet zoveel helpt, ik probeer rustig te joggen maar loop eigenlijk constant naast het dranghekken en de greppel van de riool, waar de meeste mensen een ruimte van een 15 a 20 cm laten, sjust gepast voor mijn lijf door te smijten…
We zijn een kilometerke ver als we volledig tot stilstand komen, alle lopers moeten over een brugje van een halve meter breed in het park binnen, ah ze hebben de zandloperstart hier een kilometer verlegd grap ik tegen de mens naast mij…
aan het einde van de 5K race: Martine opgemerkt en lachen naar de camera
Eenmaal het park uit, gaan we een stuk langs het kanaal richting finish en beëindig de 4.46 kilometer in 22:42 (11,79km/u). Ik heb er sterk m’n twijfels over dat m’n Garmin op zo’n afstandje 540 meter mis kan zijn en vraag me af of ze met opzet het parcours korter maken omdat de mensen dan denken dat ze een betere tijd lopen…
wedstrijdverloop Brugge 5k
Dwars door Brugge – Dwars door Brugge 15km (09/05)
Ik voel me na de opwarming van daarstraks eigenlijk best wel goed, de stijfheid is wat uit m’n kuiten verdwenen en het idee om er vandaag een lange duurloop van te maken is eigenlijk ook als sneeuw voor de zon verdwenen, heb zin om te lopen, echt te lopen! Geen duurloop, maar ook geen wedstrijdtempo uit je benen slaan vandaag, het nieuwe doel is er een snelle tempo-loop van te maken met een doelsnelheid van 13km/u…
Ik sta nog eerst even te praten met Herman die vrij achteraan staat maar net voor het startschot gegeven word schuif ik me doorheen het volk toch nog maar een 300-tal meter op richting startlijn, dat scheelt toch wat wringen straks tijdens het lopen…
Eenmaal gestart word al snel het voetpad opgezocht waar me ons met een aantal lopers achter de toeschouwers schieten (fingers crossed en hopen dat de toeschouwers blijven stilstaan ).
Ik zie al snel dat het toch ietske sneller gaat dan ik me voorgenomen heb en probeer iets te temperen wat me niet echt lukt…
De eerste 6 kilometer lopen we doorheen de binnenstad, ik verwonder me er over dat ik zoveel lopers blijf voorbij gaan, zo ver stond ik nu ook weer niet achter die streep… Na de reien verlaten te hebben lopen we langsheen de vesten, mooiste stuk van het parcours vind ik dit stukje…
op het einde van de 15k race
Rond kilometer 8 kom ik tot bij Nico en loop samen met hem de race uit. Frederik Ampe komt ons ook nog eens kort goeie dag zeggen om daarna terug naar z’n vriend te lopen, die hij haast richting een tijd van 1u7′…
Ik beëindig de 14.09 kilometer in 1:04:00 (13.2km/u). Heb genoten van het lopen maar ben blij dat ‘t er op zit, het is genoeg geweest voor van ‘t weekend.
wedstrijdverloop dwars door Brugge 15k
