Marathonwinst in de Oude Hemelriek marathon

Het is de tweede maal dat ik een marathon win, de tweede maal ook diep in Nederland. Waar ik bij mijn vorige marathonwinst vrij makkelijk de overwinning binnenhaalde, liep het vandaag toch wel even anders en ben ik toch behoorlijk diep moeten gaan om hier als eerste te finishen.
(more…)

Geonaute W200 M Review

Moet iets duur zijn voordat ik een artikel review? Nee, dat hoeft helemaal niet.

Ik heb dit horloge nu zo’n 2 a 3 jaar, vandaar dat niet alle foto’s er afgeborsteld uitzien. :)

Voor ik m’n Garmin Forerunner 735XT kocht (review daarvan hier te lezen), was de Geonaute W200 M m’n horloge dat ik gedurende de ganse dag aanhield.
(more…)

Cpc loop (Den Haag) (pacer 1u50)

Vandaag was ik pacer op de halve marathon van Den Haag, een ideale gelegenheid om mijn pacer programmaatje eens te testen en dat doet z’n werk prima: ik loop de ganse weg comfortabel, kan de wedstrijd-afstand synchroniseren met m’n horloge en weet op elk moment hoeveel seconden we voor zijn op schema zonder te hoeven rekenen. Zalig om niet te hoeven rekenen, ontspannend :) Op het einde crashte m’n programma wel, gelukkig had dat geen invloed op het recorden van m’n race, maar ik weet dus weer wat gedaan ‘s avonds de komende dagen, het foutje zoeken in m’n programma. :)
(more…)

Garmin Forerunner 735XT Review

Selectie Proces

Mijn perfecte sporthorloge

Mijn perfecte sporthorloge heeft de volgende eigenschappen:

  • basic functionality: GPS, hartslagmonitor, mogelijkheid om 4 datavelden tegelijk te zien
  • nauwkeurige GPS ontvangst
  • (more…)

Le TomTom Nouveau est arrivé

Zoals jullie weten deed ik de voorbije maanden wat sporthorloge onderzoek, één van de serieuze kanshebbers was de TomTom Spark 3/TomTom Runner 3. Ik schreef er zelfs een preview over: dat artikel is hier te lezen.
(more…)

Review: KetoBrü

Bij de leopoldsloop stond er een stand van het merk Boost Your Sport waar ik een gratis sample van KetoBru kreeg, een drankje dat je tussen de 7 a 12 uur energie zou moeten geven volgens het merk.

(more…)

Peter’s (Race) Pacer: een tooltje om de perfecte wedstrijd te lopen

Zoals de regelmatige lezer weet loop ik regelmatig eens een wedstrijd als pacer/tempo-maker, waar het de bedoeling is om mensen in een vooropgestelde tijd in een zo vlak als mogelijk tempo te begeleiden. Ook dit jaar staan er reeds verschillende pacer-opdrachten op het programma. Om die opdrachten nog beter te kunnen uitvoeren ben ik de voorbije maanden bezig geweest met het schrijven van een programmaatje dat ik op m’n Garmin Forerunner 735xt kan plaatsen (het is meteen ook één van de redenen waarom de beloofde review van m’n horloge even op zich laat wachten…)
(more…)

Leopoldsloop (18/2)

Gisteren werd opnieuw de Leopoldsloop georganiseerd, een organistatie van de club van m’n vriendin. Ik kies voor de wedstrijd over 28 kilometer en zou deze graag afleggen aan een gemiddelde snelheid van 11.5k/u.
(more…)

Trail Provinciaal Domein Het Leen

In het begin liep het super, ondergrond behoorlijk hard af en toe dartel over een boompje springen (11 boompjes per ronde), halve marathon doorgekomen in 1:55. Maar niet veel later krijg ik een serieuze hongerklop gevolgd door een paar tikken van de hamer. Soepel lopen is compleet gedaan, na 23 kilometer is het vet compleet van de soep en een schuifelpas is nog het enige dat ik m’n benen kan laten opbrengen. Het is nog 19 kilometer sleuren en ik verlies een dik half uur in de 2e helft. Het plezier is er wel wat af en de verleiding is groot om na 3 rondes te stoppen, ik kan toch nog ergens de moed vandaan halen om toch nog een extra ronde te lopen. Gelukkig had ik m’n vest bij de doorkomst gehangen, zodanig dat ik iets kon aantrekken en zo niet te koud te krijgen op dit trage looptempo. Ik beëindig de marathon in 4:20:02 als 52e op 86 finishers.
(more…)

Sporten = punten scoren!

De winkelketen Decathlon wil mensen meer aanzetten tot sporten. Met de Decathlon Challenge actie krijg je punten per gelopen en gefietste kilometer. Een prachtig initiatief wat ik graag promoot op deze blog.
(more…)