Dropbox: synchronizeren SportTracks trainingslogboek tussen al je Pc’s

Even niet over lopen, alhoewel toch een beetje wel…

Een paar maand terug ontdekte ik de Dropbox applicatie, Dropbox is een applicatie die instaat voor het automatisch synchronizeren van data tussen je verschillende computers, vanaf dat je een bestand wijzigt wordt het (automatisch) opgestuurd naar het internet en op al je andere pc’s automatisch gedownload (pc’s moeten niet op hetzelfde moment online zijn). Zalig programma die dropbox (en bovendien gratis)…
(more…)

Imelda Marcos achterna…

Vandaag vroeg Reinout (een collega) me, hoeveel paar loopschoenen hebt gij nu, ik moest eerlijk gezegd efkes nadenken… Terwijl ik aan ‘t denken was aan m’n schoenen dacht ik terloops aan Imelda Marcos, de vrouw van de ex-dictator van de filipijnen, die bekend staat om haar grote collectie schoenen… en… ik moet zeggen ik ben ook goed op weg om een serieuze collectie aan te leggen, maandag m’n 7e paar loopschoenen in gebruik genomen (in iets minder dan 2 jaar tijd)…
(more…)

Hulsterloo Loop (24/10)

Vandaag de 2e wedstrijd in het SSP criterium, ik zie het een beetje als een verplicht nummer want heb er niet al te veel vertrouwen in doordat ik met een gekneusde rib rondloop (donderdag de slimmen uitgehangen en over een hoog hek geklommen), zelfs wandelen doet al pijn, dus dat lopen zal nog veel minder zijn vermoed ik,…
(more…)

Oostkerkse Polderloop (18/10)

2 doelen stel ik mezelf vandaag:

  • 11 km/u lopen
  • zonder knieband lopen

Het 1e doel stel ik mezelf omdat de fitness test van gisteren toch vrij zwaar doorweegt vandaag, het tweede doel stel ik me omdat ik gezien heb dat de spieren in m’n linkerbeen veel beter ontwikkelen dan de spieren in m’n rechterbeen.
(more…)

Fittest (17/10)

4 maand geleden deed ik na de Pannekoekenloop in Zulte nog een fittest nadat ik reeds 20 kilometer gelopen had (en een pint of 3 gedronken had), niet echt een ideale voorbereiding op een fittest. Was dus al een tijdje van plan om die test nog eens opnieuw af te leggen zodanig dat we zagen waar we nu eigenlijk wel stonden.
(more…)

Artevelderun (15/10)

Zag op facebook een aankondiging staan voor dit loopevenement, tijdens de week een wedstrijdje op ne donderdag, ‘t is eens iets anders denk ik. Later blijkt dan ook nog es dat Reinout, een collega van op ‘t werk, daar ook gaat lopen, maar wel niet te ver omdat ie nogal last heeft van z’n knieën…
(more…)

Halve Marathon Brussel (04/10)

Deze wedstrijd had ik met stip in mijn agenda genoteerd, dit was mijn allereerste wedstrijd die ik liep vorig jaar en dat blijft natuurlijk iets speciaals. Ik wou hier dan ook absoluut proberen een goede prestatie neer te zetten vandaag.
(more…)

Appel Loop (26/09)

Ja met zo’n wedstrijdnaam kan je enkel in Nederland zitten :)

Herman had me het SSP criterium aangeraden, het criterium is opgericht ter promotie van de loopsport in Zeeuws Vlaanderen en bestaat uit 10 wedstrijden; er wordt steeds in mooie landelijke omgeving gelopen,…
(more…)

Canteclaeremarsen & Alpro Soja Leiemarathon (20/09)

Canteclaeremarsen (Aktivia wandeling)

Afgesproken met Chris en Vincent vandaag om een Aktivia wandeling in Deinze te gaan lopen, redelijk vroeg opgestaan om naar Deinze te bollen want ze willen reeds om 9 uur vertrekken. Chris en mezelf kiezen voor de 18 kilometer en Vincent gaat voor de volle 32 kilometer.
(more…)

Dwars door Sint-Kruis (19/09)

Vandaag een wedstrijdje in Sint-Kruis op het programma, wat een bende volk doet hier mee zeg en terecht want de organisatie van deze wedstrijd is tot in de puntjes verzorgd: bewaakte sporttassen, mooi parcours, iedere ronde 2x bevoorrading met water en na de streep een heuse ontvangst met chocolade, noten, bananen, appelsienen, water en sportdrank.
(more…)