De 6e wedstrijd van het SSP-criterium staat vandaag op het programma, ik heb gisteren een kleine 2 uur gespind ten voordele van Julie’s Paraguay project, desgevolge voelen de (boven)benen niet echt super aan vandaag. De bedoeling is dan ook om niet al te diep te gaan in de wedstrijd vandaag en er hooguit een snelle duurloop (max 13k/u) van te maken. Ik weet het ik heb zo’n dingen al vaker gezegd, maar deze keer ging ik het echt proberen… 
Spinnen voor Paraguay
Voor de start praat ik ook even bij met Herman en alhoewel hij zegt van niet te zullen doorlopen, verbetert ie z’n parcoursrecord toch aanzienlijk! (zie blog Herman)
De wedstrijd
Ik positioneer me op de 5e startrij vandaag en heb het gevoel dat ik rustig van start ga, ik loop naast Kurt Taghon, dus ik weet eigenlijk wel dat ik ietsje sneller loop dan wat ik had gepland, maar ik denk goh voor die eerste kilometer zal da wel nie geven zeker?
Kurt en mezelf lopen ‘gewoon’ tempo en daardoor valt er al snel een gaatje naar de lopers voor ons, ik merk dat er verschillende lopers zich in ons zog nestelen,… Ik maak me niet echt zorgen, ben een beetje aan het bijbabbelen met Kurt en da gaat nog redelijk vlot, dus de snelheid zal wel nog meevallen denk ik… Eerste kilometer, m’n horloge biept, “oei zeg ik 4:17 da’s een beetje te rap” zeg ik tegen Kurt, “ja jong” zegt Kurt (hij kent me ondertussen ook al een beetje )
Het loopt wel lekker, waar ik daarnet even voor de start het spinnen nog in de benen voelde heb ik daar nu tijdens het lopen totaal geen last van, ik blijf dus maar samen met Kurt kop trekken voor het groepje dat achter ons hangt…
Iets voor eind kilometer 3 zie ik een 20 tal meter verder een groepje van een 10-tal mensen voor ons lopen, ik verhoog even het tempo en loop het gaatje heel vlot toe, ik blijf even in het groepje hangen tot Kurt ook z’n aansluiting heeft gevonden…
Het idee van traag te lopen is dan eigenlijk al een (beetje) uit m’n gedachten en op het moment dat Kurt aansluit gaan we er samen uit het groepje er vandoor, 2 mensen sluiten bij ons aan en de rest van het groepje blijft achter…
Kilometer 3.5, er wordt een scherpe bocht gemaakt, we hebben de wind nu vrij strak tegen, dat valt tegen, Kurt en mezelf doen beurtelings de kop, van de 2 mensen die daarnet nog in ons zog hingen hangt er nu nog 1 aan, ik maan hem aan om ook eens een kopbeurt op hem te pakken maar daar heeft ie blijkbaar niet veel zin in…
Kilometer 5, de kuitenbijter hangt nog steeds in ons zog, ik laat een gaatje van een meter vallen naar Kurt waarna ik het gaatje snel toe loop, neem meteen de kop over van Kurt en verhoog het tempo, de kuitenbijter is er af, ok ik weet het het is wel een beetje gemeen maar elk z’n deel van het werk doen is niet te veel…
Kilometer 6, ik krijg het nu toch ook wel wat lastig, Kurt ziet het en zegt zet u maar in m’n zog, gewoon volgen… Ik laat me dat geen 2x zeggen en ik zeg ca va, ik loop nog wel mee tot kilometer 10 en laat u dan gaan…
Kilometer 9 gepasseerd, ben ondertussen al wat gerecupereeerd en ik kan het toch niet laten om terug even over te nemen van Kurt…
10 kilometer punt, nieuw PR: 42:45 (24 seconden sneller dan 2 weken terug in de Jeff Thuy Memorial). 3e wedstrijd van ‘t jaar, 3e maal dat er een PR aan gaat en voor de eerste maal ook de 14km/u grens doorbroken op de 10 kilometer afstand, yeehaa! Straffe kost, zal nog effe duren voor ik m’n nieuwe PR op de 10k verbeter, daar ik aan Kurt een ideale haas had vandaag.
Maar het is nog niet gedaan nu natuurlijk, het is nog 4.5 kilometer naar de streep… Zoals voorgenomen begin ik Kurt te lossen na dit 10 kilometer punt, maar Kurt roept hangt er u aan en blijft zo lang mogelijk hangen! Alle vooruit denk ik, nog efkes, ik verdapper en hang me in Kurt z’n zog…
Kurt zegt dat ie graag 14 km/u gemiddeld zou halen… Goe zot denk ik
Het is af en toe bijten maar het lukt om Kurt te blijven volgen, nog 2 kilometer naar de meet, dit laatste stuk neem ik nog voor m’n rekening zeg ik tegen Kurt en neem de kop over van hem… Het gaat blijkbaar iets te snel want ik loop Kurt los, loop maar door zegt ie… Samen uit, samen thuis denk ik, ik vertraag en ik zeg hang u in mijn zog en blijft hangen…
Op het einde van de wedstrijd, samen met haasje Kurt
Ik slaag er in om nog een loper in te halen en achter te laten en loop samen met Kurt over de streep. We beëindigen de 14.3 kilometer in 01:01:23 (14km/u), en ik word daarmee 16e op 75 deelnemers…
Wedstrijdverloop
)