Archive for the hardloop4daagse Tag

Hardloop4daagse Dag 4, Etappe 6 – de laatste… (28/5)

Vandaag stond de laatste etappe van de hardloop4daagse op het programma, een loop in lijn van Vaasen terug naar Apeldoorn. Aangezien we met bussen naar de startplaats worden gebracht moet ik tamelijk vroeg opstaan vandaag, want ik zit op hotel op ongeveer een half uur rijden van waar de bussen staan te wachten.
(more…)

Hardloop4daagse Dag 3, Etappe 5 (27/5)

Deze etappe stond met heel weinig recuperatietijd na de vorige etappe gepland en ik voel de tijdloop van deze morgen dan ook nog goed in de benen zitten.

het is er mooi...

het is er mooi...


(more…)

Hardloop4daagse Dag 3, Etappe 4 (27/5)

featured_hl4d_e4

Het begint toch wel te wegen de opeenvolgende dagen lopen, m’n hartslag in rust deze morgen was bijvoorbeeld 52, bijna 10 slagen meer dan normaal. Het zijn natuurlijk serieuze inspanningen om zo maar even te proberen om 100 kilometer te lopen in 4 dagen, maar allee we zijn over de helft nu, het einde van de tunnel is in zicht… (more…)

Hardloop4daagse Dag 2, Etappe 3 (26/5)

Het ging goed vanavond! Nee geen krampen vanavond, niets van last, gewoon kunnen genieten van de natuur en het parcours, zalig, wat een verschil met deze morgen.

Vanavond stond er dus een ronde van 14,56 kilometer op het programma. Net zoals de voorbije etappes mogen we terug de onverharde wegen opzoeken (alhoewel er vanavond net dat ietsje meer tarmac bij zit), maar terug mooie landschappen.
(more…)

Hardloop4daagse Dag 2, Etappe 2 (26/5)

Vannacht een kleine 6 uur tamelijk goed geslapen en totaal geen last van stijfheid voorlopig. Licht ontbeten met een boterhammeke en wat yoghurt om te proberen vermijden dat ik straks weer met krampen te maken krijg…
(more…)

Hardloop4daagse Dag 1 (25/5)

Vanavond om 19u30 was de eerste etappe van de hardloop4daagse. Het is warm en ik voel me allesbehalve lekker (pizza van vanmiddag ligt nog op m’n maag). Ik opteer niet om een singlet aan te doen vandaag maar doe een witte t-shirt aan van de Aischdall Trail wat ik me snel beklaag, de t-shirt verlucht totaal niet en ik zweet me rot.
(more…)

Voorbeschouwing hardloop4daagse: 100 kilometer in 4 dagen

De volgende grote uitdaging voor 2012 komt langzaam maar zeker dichterbij: het plan is om in het pinksterweekend van 25 tot 28 mei deel te nemen aan de hardloop4daagse in het Nederlandse Apeldoorn.
(more…)