<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Peter de endorfine junkie &#187; Ursel Onderdale Jogging</title>
	<atom:link href="http://peterdedecker.com/tag/ursel-onderdale-jogging/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://peterdedecker.com</link>
	<description>gebeten door het loopvirus</description>
	<lastBuildDate>Tue, 15 May 2012 18:28:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Ursel Onderdale Jogging (28/02)</title>
		<link>http://peterdedecker.com/28-02-2010/ursel-onderdale-jogging-2802/</link>
		<comments>http://peterdedecker.com/28-02-2010/ursel-onderdale-jogging-2802/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 19:57:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[wedstrijd]]></category>
		<category><![CDATA[Ursel Onderdale Jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://peterdedecker.com/?p=960</guid>
		<description><![CDATA[Heb mezelf gisteren een rustdag opgelegd (het was echt wel nodig, was echt moe), maar daardoor zie ik er vandaag wel extra naar uit om te lopen vandaag. De weersvoorspellingen zijn niet schitterend, verre van, maar ik probeer te leven bij Tiny&#8216;s leuze van &#8220;alle weer is loopweer&#8221; en ben dus ook niet van plan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://peterdedecker.com/28-02-2010/ursel-onderdale-jogging-2802/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Onderdale Ursel (24/1)</title>
		<link>http://peterdedecker.com/24-01-2010/onderdale-ursel-241/</link>
		<comments>http://peterdedecker.com/24-01-2010/onderdale-ursel-241/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 19:22:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[wedstrijd]]></category>
		<category><![CDATA[Ursel]]></category>
		<category><![CDATA[Ursel Onderdale Jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://peterdedecker.com/?p=909</guid>
		<description><![CDATA[De eerste 3 weken van dit jaar waren zware trainingsweken (101km &#8211; 86km &#8211; 69km), ik voelde dat ik de vermoeidheid een beetje aan het opstapelen was en heb daarom deze week bewust wat gas terug genomen. Ik moet zeggen dat ik het wel moeilijk had, ik was echt aan het balen op m&#8217;n rustdagen, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://peterdedecker.com/24-01-2010/onderdale-ursel-241/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ursel Onderdale Jogging (30/11)</title>
		<link>http://peterdedecker.com/30-11-2008/ursel-onderdale-jogging-3011/</link>
		<comments>http://peterdedecker.com/30-11-2008/ursel-onderdale-jogging-3011/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Nov 2008 18:52:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[wedstrijd]]></category>
		<category><![CDATA[Ursel]]></category>
		<category><![CDATA[Ursel Onderdale Jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://peterdedecker.com/?p=113</guid>
		<description><![CDATA[Voorbeschouwing De tweede jogging die ik meedoe in Ursel vandaag. Opnieuw moet gekozen worden tussen 5, 10 of 15 kilometer&#8230; Aangezien het koud is en ik geen goesting heb om traag te starten (nog minder dan gewoonlijk) besluit ik dan maar om voor de korste afstand te gaan (5 km dus). Voor de start heb [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://peterdedecker.com/30-11-2008/ursel-onderdale-jogging-3011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ursel Onderdale Jogging (2/11)</title>
		<link>http://peterdedecker.com/02-11-2008/ursel-onderdale-jogging-211/</link>
		<comments>http://peterdedecker.com/02-11-2008/ursel-onderdale-jogging-211/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Nov 2008 18:53:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[wedstrijd]]></category>
		<category><![CDATA[Ursel]]></category>
		<category><![CDATA[Ursel Onderdale Jogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://peterdedecker.com/?p=51</guid>
		<description><![CDATA[Eens 3 dagen niet gelopen en alhoewel mijn benen (nog steeds) moe aanvoelen van het overtrainen de voorbije maanden beslis ik deze voormiddag om toch maar mee te doen aan de jogging in Ursel. Zoals vaak bij deze landelijke joggings kan je kiezen tussen verschillende afstanden: de keuze gaat deze keer tussen 5,10 of 15km. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://peterdedecker.com/02-11-2008/ursel-onderdale-jogging-211/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

