Philippe (alias Frank Spencer) was op het lumineuze idee gekomen om een event te organiseren waarop de mensen die in marathonvoorbereiding zijn gezamelijk hun lange voorbereidings-duurloop van 30 kilometer af te werken. Mensen die niet in marathonvoorbereiding zijn konden halverwege aansluiten (en mochten ook iets langer blijven slapen)… Ik koos voor halverwege aansluiten (oftewel de 15 kilometer)…
met een man of 40-50 door de straten van Oostende
De mensen die deelnamen aan dit event hadden 2 karakteristieken gemeen: ze zijn gek van lopen en ze bloggen er over. Er waren zo’n 40 mensen aanwezig (waarvan ik eigenlijk maar een kleine helft kende, de andere lopers frequenteren wedstrijden in andere regio’s) die allemaal geweldig veel zin hadden in deze training. Het was heel plezierig ook om met zo’n grote bende dit loopje af te werken in een rustig tempo, puur genieten van socialisen, het ruisen van de zee en het rustieke Oostende.
Halverwege de loop (na een kilometer of 7 was er een bevoorrading voorzien waar we verwend werden met rijsttaart, water en sportdrank. Philippe stond ook te zwaaien met blonde Leffe voor de liefhebbers, maar er moest precies niemand daarvan hebben, wel enigzins begrijpelijk, nog 8 kilometer te lopen immers…)
We werkten het trainingsloopje van 14.71 kilometer af in 1 uur 26 minuten en 40 seconden (gemiddelde snelheid van 10.2 km/h)
Vertrekken langs de zeedijk, en langs binnen terug naar het startpunt